• Anasayfa
• G�ndem
• Ekonomi
• Spor
• Bilim-Teknoloji
• Sa�l�k
• K�lt�r-Sanat
• Ya�am
• Hava Yol Kesinti

Reklam

HABER ARA

-- T�m Kategoriler -- G�ndem Ekonomi Spor Bilim-Teknoloji Sa�l�k K�lt�r-Sanat Ya�am Hava Yol Kesinti Geli�mi� Arama

B�Z� TAK�P ED�N

 

ANKET

T�m Anketler

Ki�isel temizli�in yan� s�ra toplum sa�l��� a��s�ndan da b�y�k �nem ta��yan hijyen kurallar�n�n ba��nda el y�kama al��kanl��� geliyor. Uz. Dr. �i�dem Erol, �15 Ekim D�nya El Y�kama G�n�� �ncesinde, do�ru el y�kama kurallar� el y�kaman�n �nemi hakk�nda bilgi verdi.

El y�kamamak so�uk alg�nl���ndan ku� gribine kadar bir�ok hastal��a yol a�abilir

G�nl�k hayatta eller, �evre ile her t�rl� ba�lant�y� sa�layan, bu nedenle de en fazla mikroorganizma bar�nd�ran organd�r. El y�kama, s�radan ve g�nl�k bir i� olmas� nedeniyle, genellikle ihmal edilen bir konudur. Oysaki hem kendi hem de toplum sa�l���n� koruman�n yolu d�zenli el y�kama al��kanl��� kazanmaktan ge�mektedir. �evre ile s�rekli temas halinde olan eller yoluyla ta��nan bakteriler basit bir so�uk alg�nl���ndan, SARS, hepatit A, ku� gribi gibi �l�mc�l bir�ok hastal���n ortaya ��kmas�na neden olabilmektedir.

Toplu ta��ma ara�lar�ndan iner inmez elinizi y�kay�n

Eller her yemekten �nce ve sonra, tuvalet �ncesi ve sonras�, i� ya da okuldan eve d�n��te, okulda ders aralar�nda k�sacas� yabanc� y�zeylere temas edilen t�m g�nl�k faaliyetler sonras�nda ve g�r�n�r kirlenme varl���nda y�kanmal�d�r. Bir�ok mikroorganizma eller vas�tas�yla yay�ld��� i�in salg�n hastal�klar�n �nlenmesinde yeterli s�rede ve do�ru el y�kama b�y�k �nem ta��maktad�r. Toplu ta��ma ara�lar�, okullar, i� yerleri gibi kalabal�k ortamlarda y�zeyler ve ki�iler aras�ndaki bu zinciri k�rman�n en etkili yolu s�k el y�kamad�r.

Eller y�kan�rken parmak aralar� ve el bile�i ihmal edilmemeli

Bula��c� hastal�klarla m�cadelenin kan�tlanm�� en etkili yolu el y�kamad�r. Ancak bunun ge�erli olabilmesi ellerin y�kanma �ekli de �ok �nemlidir. Etkin bir hijyen sa�lamak i�in, ellerin su ve sabun ile 30-60 saniye s�reyle parmak aralar� ve el bile�i de dahil edilerek y�kanmas� gerekmektedir. Su ve sabuna ula��lamayan yerlerde, ellerde g�r�n�r kirlenme olmad��� s�rece alkoll� el dezenfektanlar�yla ellerin 10-15 saniye ayn� �ekilde ovalanmas� yeterli olacakt�r.

A��k ve nemli ortamda bekleyen kat� sabunlar�n �zerinde bakteriler �o�alabilir

El y�karken s�v� sabunlar�n tercih edilmesinin uzun s�re a��kta nemli olarak bekleyen kat� sabunlara oranla daha g�venli oldu�u s�ylenebilir. Nemli ortamda bulunan kat� sabunlar �zerinde bakterilerin �o�almas� m�mk�nd�r. Burada dikkat edilmesi gereken s�v� sabunlar� kullan�rken sabun kaplar�n�n i�indeki sabun tamamen bitmeden �zerine ekleme yapmamakt�r. S�v� sabun kaplar� y�kan�p kurutulduktan sonra yeni sabun eklemek bakteri olu�umunu engellemek a��s�ndan daha g�venlidir.