• Anasayfa
• G�ndem
• Ekonomi
• Spor
• Bilim-Teknoloji
• Sa�l�k
• K�lt�r-Sanat
• Ya�am
• Hava Yol Kesinti

Reklam

HABER ARA

-- T�m Kategoriler -- G�ndem Ekonomi Spor Bilim-Teknoloji Sa�l�k K�lt�r-Sanat Ya�am Hava Yol Kesinti Geli�mi� Arama

B�Z� TAK�P ED�N

 

ANKET

T�m Anketler

Uzmanlar Avrupa �lkelerinde s�ratle yay�lan gribal enfeksiyonun �n�m�zdeki haftalarda �lkemizi de etkileyebilece�ini belirtiyor. Uzun ve a��r ge�en bir hastal�k d�nemine neden olan gribal enfeksiyondan korunman�n yolu ba����kl�k sistemini g��lendirmekten ge�iyor. Yeditepe �niversitesi Eczac�l�k Fak�ltesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dal� Ba�kan� Prof. Dr. Erdem Ye�ilada, �Hastal�klara yakalanmamak i�in bitki �aylar�yla ba����kl�k sisteminizi kuvvetlendirebilirsiniz.� diyor.

Prof. Dr. Erdem Ye�ilada, �zellikle bu d�nemde kendinizi koruman�n ve gereken �nlemleri alman�z�n �nemini vurguluyor. V�cut direncini art�r�p ba����kl�k sistemini g��lendirmek i�in bitki �aylar�ndan destek al�nmas� gerekti�ini belirten Ye�ilada, her g�n 2 po�et ada�ay�, 2 po�et �hlamur �ay� ve zencefil kar���m�n� �ay olarak t�ketmeyi �neriyor. Gripten korunmak i�in bu kar���mlar�n d�zenli kullan�lmas� gerekti�inin alt�n� �izen Ye�ilada, so�uk alg�nl���n�n ilk belirtileri hissedildi�inde anti bakteriyel �zelli�i ile enfeksiyonlara kar�� koruma sa�layan karanfilin �zellikle t�ketilmesi gerekti�ini s�yl�yor. Bitki �aylar�n�n so�uk alg�nl���nda etkinli�inin art�r�lmas� i�in mutlaka ��ekersiz� t�ketilmesi gerekti�ini vurgulayan Ye�ilada, �ekerin mikroplar�n geli�imini kolayla�t�rabildi�ini belirtiyor.

Ada�ay�

Ada�ay�n�n i�erdi�i u�ucu bile�enler (sineol vd.) a��z ve bo�az iltihaplar�nda (farenjit, jinjivit gibi) son derece yararl�d�r. Ayr�ca so�uk alg�nl���nda a��r� terlemeyi azalt�r.

Ihlamur

Grip denince ilk akla gelen bitkilerden biri de ��hlamur� dur. Yap�lan �al��malarda �hlamur i�erisindeki bile�enlerden baz�lar� (flavonoit) iltihap giderici ve a�r� kesici etki g�stermi�tir. Ihlamurun bo�az� yumu�atan baz� bile�enleri (m�silaj) de bo�azda tahri�i �nleyerek so�uk alg�nl��� �ikayetlerinin hafifletilmesinde tedaviye yard�mc� olur.

Zencefil

Bilimsel �al��malar zencefil i�erisindeki baz� bile�enlerin (gingerol, �ogaol) kuvvetli iltihap giderici etkisi bulundu�unu ortaya koymaktad�r.

Karanfil

Karanfilin i�erisinde bulunan u�ucu �zellikteki �jenol�n, a��z ve bo�az mukozas� yang�lar�nda yang� giderici; bakteri, mikromantar veya vir�slerin yol a�t��� a��z ve bo�az enfeksiyonlar�nda antiseptik olarak ve a�r� hissini hafifletici etkisi s�z konusudur. �zellikle yine �jenol ta��yan bir ba�ka bitki k�sm� olan Seylan tar��n� kabu�u ile birlikte so�uk alg�nl���nda �ay olarak i�ilmesi ya da yo�un deri�imli �ay�n�n (y�zde 5-10) gargara olarak uygulanmas� yararl�d�r. Bu ikili kar���m�n a��z sa�l���n�n korunmas�, ��r�melerin �nlenmesinde etkili olabilece�i bilimsel ara�t�rmalar ile g�sterilmi�tir.

Yap�lan bilimsel �al��malarda u�ucu ya��n�n antibiyotiklerin etkinli�ini art�rd��� g�sterilmi�tir.